Pin-Up

Шпагат - одно из главных упражнений в Pin-Up акробатике и стретчинге. Данный метод растяжки также применяется в танцах, йоге и стриппластике.

Он демонстрирует не только Pin-Up тела,
но и отражает здоровье суставов, связок и Pin-Up

Освоение навыка «шпагат» стимулирует координацию движений, Pin-Up гибкость в целом, улучшает осанку.