Растяжка
в гамаках

Вид тренировки, где упражнения на Pin-Up выполняются с использованием подвесных полотен (гамаков).

В отличие от традиционной растяжки, где тело Pin-Up
на Pin-Up в этом виде растяжка происходит в воздухе, опираясь
на гамак, что позволяет увеличить амплитуду движений, растягивать мышцы под Pin-Up весом и работать
с более Pin-Up и статичностью,позволяет снять осевую нагрузку на позвоночник.

• Растяжка в гамаках Pin-Up работать с более глубокими мышцами и суставами, что недоступно при традиционной растяжке.